pengetahuan

Sedikit pengetahuan dan informasi yang diperolehi dari ceramah minggu lepas - 15/03/2012

1. Buah anggur dan buah delima adalah buah yang berkhasiat dan elok untuk kesihatan.

2. Olive Oil - kelebihan surah ini terdapat dalam Surah An Nur ayat 35
- extra virgin oil yang paling baik di kalangan olive oil, apabila beli olive oil minta surat pengesahan dan baca kandungannya untuk pastikan kandungannya tidak bercampur.
- boleh dipakai berulangkali sehingga lima kali dan perlu disimpan di dalam bekas kaca
- minyak bunga matahahari adalah minyak pengganti kepada olive oil

3. Ikan yang baik adalah ikan yang bersisik kerana banyak mercury

4. Kacang walnut, badam, pistachio elok untuk kesihatan

5. Minyak kelapa dara lebih baik dari minyak kelapa sawit

6. Kurma Rottab adalah kurma yang sesuai untuk bayi baru lahir sebelum diberi susu ibu

7. Amalkan memakan kurma ajwa atau mariami sebanyak 7 biji sehari bersama madu. Khasiat adalah sama dengan multivitamin.

8. Anak yang baru lahir elok dipanggil Muhammad jika lelaki dan Fatimah untuk anak perempuan

9. Azan dan iqamatkan kepada bayi yang baru lahir tidak kira lelaki atau perempuan

10. Amalkan memakan buah Tin kerana buah tersebut paling kaya dengan zat dan serat

11. Extraction pertama dari kacang soya tidak elok diminum.

12. Kurma, buah zaitun, buah tin, madu adalah antara pemakanan yang baik di amalkan untuk kesihatan.